Увольнение Мега Пинты; Взгляд на зависимость знаменитостей и то, как мы все можем найти выздоровление

Возможно, веселая часть иначе больно Суд над Джонни Деппом и Эмбер Херд было, когда адвокат Эмбер спросил Джонни, налил ли он себе «мега-пинту» вина незадолго до того, как его сняли на видео, разбивающем кухню в их загородном доме. Депп усмехнулся, когда ответил: «Мега пинту? Я налил себе большой бокал вина, счел нужным в данных обстоятельствах».

Этот момент в суде стал предметом многих шуток и сотен мемов в социальных сетях, но он действительно лежит в основе серьезной проблемы, которая, кажется, сопровождает расставание многих знаменитостей, крах карьеры или преждевременную смерть; Зависимость.

Аддиктивное поведение проявляется по-разному; для таких знаменитостей, как Джонни Депп, это были алкоголь и таблетки. Другие знаменитости, как Деми Ловато, Бен Аффлеккачества Ники Минаж также прошли трудный путь на пути к выздоровлению от алкогольной зависимости. К счастью, проблемы психического здоровья становятся менее стигматизированными, и знаменитости, наконец, находят в себе смелость заговорить.

Знаменитостям сложнее?

«Не обязательно», — таков был прямой ответ Мэгги Дженсон на вопрос, считают ли знаменитости труднее избегать аддиктивного поведения. «Проблемы психического здоровья широко распространены в разных социальных слоях и являются обычными предшественниками аддиктивного поведения.

«Однако явное социальное давление на знаменитостей, тот факт, что кто угодно в любой момент может опубликовать о них пост, запустить о них тренд или опубликовать статью о них без их согласия, делает их немного более склонными к тому, чтобы становиться неохотными. начать путь выздоровления, или когда они это сделают, это предрасполагает их к рецидиву с несколько большей скоростью. В конце концов, у всех нас есть свои социальные триггеры, и наша зависимость от социальных сетей не помогает».

Дженсон является основателем Magnify Progressive Wellness, консалтинговой компании в области здравоохранения, стремящейся быть универсальным магазином для хорошего самочувствия с акцентом на психическое здоровье. Дженсон заядлая исследовательница зависимостей, она боролась с зависимостью около 15 лет и в детстве посещала встречи Анонимных Алкоголиков со своей мамой, которая тоже была наркоманкой. Концепция лечения Дженсона родилась из твердого отказа от одной из часто рекламируемых мантр АА; однажды наркоман, всегда наркоман. Она верит в то, что помогает людям, борющимся с зависимым поведением, «думать лучше пить лучше или никогда больше», помогая им формировать сознание здоровья и целеустремленность.

По мнению Дженсона, социальное давление является одной из самых сильных причин аддиктивного поведения. В роли Деми Ловато положите во время ее появления на Эллен Дедженерес Шоу 22 февраля 2021 г.: «…мы живем во времена, когда никто не совершенен, и мы не собираемся получать образцы для подражания, наблюдая, как люди не совершают ошибок. Мы собираемся встретиться и поучиться у наших образцов для подражания, которые преодолели свои самые глубокие и мрачные испытания».

Создание более толерантного ландшафта в социальных сетях было бы очевидным решением, но, помимо введения более жестких ограничений на социальные сети, эта проблема вызвала раздражение даже у самых известных социологов.

Путь к выздоровлению

В июле прошлого года голливудская актриса-ветеран Джейми Ли Кертис отпраздновала 22-летие трезвости. Ножи звезда рассказала о своем путешествии к трезвости Журнал ААП; «У меня есть был трезвым 22 года, избавился от алкоголя и наркомании от болеутоляющих... процесс трезвого человека приводит вас к менталитету "один день за раз".

Путешествие Джейми Ли Кертис, вероятно, является одним из самых задокументированных в Голливуде и неоднократно обсуждалось с 1999 года. В интервью 2002 года Кертис рассказал о смертельных последствиях зависимости; «Он убивает людей. Это убило моего брата. Он убивает молодежь, стариков, разрушает семьи, губителен.".

Несколько месяцев назад номинированный на премию Оскар актер Джош Бролин также отправился в социальные сети, чтобы отпраздновать восемь лет выздоровления. Нарисовалась Бэрримор также недавно объявила, что бросила пить после борьбы с зависимостью, и певицы The Weeknd и Адель также сделали аналогичные признания. Этот список не является обширным, но показывает, что восстановление возможно.

По словам Дженсона, «Зависимость в значительной степени связана с ухудшением состояния психического здоровья. У испуганного, подавленного ума в десять раз больше шансов попасть в зависимость. Зависимость — это не болезнь, а скорее уровень сознания и осознания, который можно перепрограммировать».

Она продолжила: «Путь вперед заключается не в создании идентичности стыда, вины и отсутствия контроля, а скорее в идентичности расширения возможностей, самоконтроля, сосредоточенности и драйва. Другими словами, пробуждение сильной целеустремленности обычно является самым важным шагом на пути к выздоровлению. Я не сосредотачиваюсь на алкоголе или веществах, чтобы отдать им свою власть. Я верю, что люди могут перепрограммировать свои привычки до такой степени, что они переходят от «зависимых» к выпивке время от времени и здоровым образом. Я также использую снижение вреда как формальный термин, чтобы научить людей, злоупотребляющих алкоголем, сокращать и уменьшать вред».

Предложения Дженсона согласуются с тем, что признавали многие выздоравливающие знаменитости; кажется, что самая сильная панацея от аддиктивного поведения — это сильное чувство цели и осознание глубины вреда, который причиняет зависимость.

В ней ноябрь 2021 г. интервью с CBS, Адель призналась, что боролась с алкогольной зависимостью на фоне развода с Саймоном Конецки. По ее словам: «Как только я поняла, что у меня много работы, я бросила пить и начала тренироваться, чтобы держать себя в центре внимания». Адель лихо сильно похудел в результате этого переключения и признался, что в результате чувствует себя более уверенно. Адель считает, что бросила пить за то, что смогла познать себя и снова научиться любить себя.

Дрю Бэрримор была немного резче в объясняя почему она бросила пить, признав, что алкоголь «не приносил никакой пользы в ее жизни». В отличие от Адель и Бэрримор, отмеченный наградами певец и автор песен Тим Макгроу признал, что момент ясности пришел, когда его жена обняла его после того, как он сделал «большой выстрел» (его версия мега-пинты) около 8 утра, и выразила свой страх и беспокойство за него.

«Знать вред, который наносят зависимости, — это не то же самое, что понимать его, — объясняет Дженсон. — Часто самые эффективные методы не найдены в АА или программе 12 шагов. Их можно найти в просветительских программах, которые показывают очень четкую картину цели и альтернативы намеренному упущению. Я смог добиться положительных результатов для 100% своих клиентов, сосредоточив внимание на этих аспектах, а не заставляя их считать себя поврежденными или больными и нуждающимися в какой-либо форме восстановления».

Голливуд — это высокопроизводительная и требующая больших затрат индустрия. Неудивительно, что у знаменитостей так много стресса. Однако это давление не ограничивается власть имущими; мы все сами боремся с этим давлением; давление отношений, социальное давление и физические недуги. Эти знаменитости, которые вышли на другой конец, являются свидетельством того, что каждый может отказаться от «мега пинты». и жить жизнью исполнения и цели.