На протяжении большей части моих 35 или около того лет работы я гордился тем, что делал все возможное, например, пытался работать 8-часовой рабочий день, который иногда растягивался до 10 или 12-часового рабочего дня. И в целом я чувствовал удовлетворение, делая это, и заработал несколько приятных отзывов от работодателей.
Но я никогда не забуду время, когда я «тихо уволился» с работы. Это не был счастливый опыт.
К настоящему времени вы, наверное, слышали о тихий уход. Это модная фраза, которая говорит об идее установления границ на работе, если не делать самого минимума. Идея состоит в том, что мы часто работаем усерднее, чем нам нужно, и мы расплачиваемся своим психическим, если не физическим, здоровьем.
Прочитайте больше: Что такое тихий уход? Сотрудники устанавливают границы для лучшего баланса между работой и личной жизнью.
В моем случае идея не выкладываться на работе «всей душой» возникла около тридцати лет назад, когда мне было около 20 лет, и я работал в сфере продаж — что-то очень далекое от карьеры, которую я строил как писатель и редактор. Но это была возможность, которую мне порекомендовал друг из компании. Я не был уверен, подойдет ли он мне — и боялся почти 90-минутной поездки в офис и обратно, — но мне откровенно были нужны деньги после того, как предыдущая компания, в которой я работал, закрылась.
Устроившись на работу, я быстро понял две вещи. Во-первых, концерт оказался настолько плохим, насколько я опасался. Во-вторых, я мог каким-то образом остаться на работе, не прикладывая особых усилий.
«Еще до того, как «Сайнфелд» стал чем-то особенным, я пробовался на роль Джорджа Костанцы, персонажа, который сделал карьеру, избегая работы».
Итак, я брал двухчасовые обеды и использовал все возможные предлоги, чтобы уйти пораньше. Еще до того, как появился «Сайнфелд», я пробовался на роль Джорджа Костанцы, персонажа, который сделал карьеру, уклоняясь от работы. (жаль, что я не подумал об уголок для сна, который Костанца построил под своим столом.)
Однако, в отличие от Джорджа, я не получал удовольствия от безделья на работе. Во всяком случае, я был самым несчастным, каким я когда-либо был в моей профессиональной жизни.
Я понимаю, что для некоторых тихих увольняющихся важно утвердить свою потребность в балансе между работой и личной жизнью и избежать эмоционального выгорания. И я не терплю работодателей, которые требуют большего, не предоставляя надлежащей компенсации и не проявляя необходимого уважения к жизни своих сотрудников вне офиса.
Связанный: «Негативная реакция на призывы к увольнению смахивает на очередную попытку правящего класса вернуть рабочих в свои руки: «Я ошибаюсь?
Но я думаю, что здесь упускается из виду то, что работа может обеспечить цель. И то, что работа, на которой вы удовлетворены до такой степени, что готовы — на самом деле, стремитесь — выйти за рамки служебного долга, не обязательно плохо, если вы можете разумно вписать ее в свой график.
Напротив, тратить свои дни на то, чтобы выяснить, как сделать как можно меньше на работе, потому что ваша должность не представляет интереса или потому что вы имеете какие-то претензии к своей компании, кажется рецептом жизни, не полностью прожитой. Не лучше ли было просто устроиться на новую работу?
Оказывается, я далеко не один так думаю. Я связался с несколькими специалистами по кадрам, финансам и психическому здоровью, которые рассказали о потенциальных ловушках тихого отказа от курения.
«Тихий отказ от курения не происходит в вакууме».
Джина Кокс, психолог и бизнес-тренер, утверждает, что тихое прекращение курения имеет свою психологическую цену — и, судя по тому, как она это описывает, это цена, возможно, даже хуже, чем чувство переутомления. «Нахождение в ситуации отчуждения может привести к выгоранию, стрессу и эмоциональному дистрессу. Лучше уйти, если дело дошло до того, что пребывание может нанести психологический вред», — говорит Кокс.
Эндрю Лэтэм, директор по контенту финансового сайта SuperMoney, выразился более лаконично: «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на работу, которую вы ненавидите, если у вас совсем нет выбора».
Есть также мнение экспертов, которое часто упускается из виду, когда речь идет о тихом отказе от курения: такое поведение может нанести ущерб вашим долгосрочным карьерным перспективам. Если на текущей работе у вас меньше достоинств, как вы можете объяснить, почему вы идеальный кандидат на следующую работу, которую вы, возможно, ищете? Работодатели действительно разговаривают друг с другом, и ваши прошлые результаты (или их отсутствие) могут стоять у вас на пути.
Как говорит Рэйчел Канаровски, консультант, занимающийся вопросами рабочего места: «Если менеджер по найму знает кого-то в вашей текущей организации, он, скорее всего, свяжется с вами, чтобы узнать больше о вас». Или, как говорит Латам, «тихий отказ от курения не происходит в вакууме».
В моем случае я в конце концов перешел на другую работу — и гораздо более приносящую удовлетворение — после того, как несколько дней спокойно увольнялся с должности продавца. И я действительно проделал достаточно работы в свое время в качестве продавца, чтобы выиграть по крайней мере один крупный контракт для компании, так что, возможно, мой работодатель не сказал бы обо мне таких плохих вещей.
Но я не получал удовлетворения от своего пребывания в должности — как раз наоборот. Кто хочет быть лодырем?
Мнение: я пробовал «бросить спокойно» до того, как это стало крутым, и с тех пор жалею об этом
На протяжении большей части моих 35 или около того лет работы я гордился тем, что делал все возможное, например, пытался работать 8-часовой рабочий день, который иногда растягивался до 10 или 12-часового рабочего дня. И в целом я чувствовал удовлетворение, делая это, и заработал несколько приятных отзывов от работодателей.
Но я никогда не забуду время, когда я «тихо уволился» с работы. Это не был счастливый опыт.
К настоящему времени вы, наверное, слышали о тихий уход. Это модная фраза, которая говорит об идее установления границ на работе, если не делать самого минимума. Идея состоит в том, что мы часто работаем усерднее, чем нам нужно, и мы расплачиваемся своим психическим, если не физическим, здоровьем.
Прочитайте больше: Что такое тихий уход? Сотрудники устанавливают границы для лучшего баланса между работой и личной жизнью.
В моем случае идея не выкладываться на работе «всей душой» возникла около тридцати лет назад, когда мне было около 20 лет, и я работал в сфере продаж — что-то очень далекое от карьеры, которую я строил как писатель и редактор. Но это была возможность, которую мне порекомендовал друг из компании. Я не был уверен, подойдет ли он мне — и боялся почти 90-минутной поездки в офис и обратно, — но мне откровенно были нужны деньги после того, как предыдущая компания, в которой я работал, закрылась.
Устроившись на работу, я быстро понял две вещи. Во-первых, концерт оказался настолько плохим, насколько я опасался. Во-вторых, я мог каким-то образом остаться на работе, не прикладывая особых усилий.
«Еще до того, как «Сайнфелд» стал чем-то особенным, я пробовался на роль Джорджа Костанцы, персонажа, который сделал карьеру, избегая работы».
Итак, я брал двухчасовые обеды и использовал все возможные предлоги, чтобы уйти пораньше. Еще до того, как появился «Сайнфелд», я пробовался на роль Джорджа Костанцы, персонажа, который сделал карьеру, уклоняясь от работы. (жаль, что я не подумал об уголок для сна, который Костанца построил под своим столом.)
Однако, в отличие от Джорджа, я не получал удовольствия от безделья на работе. Во всяком случае, я был самым несчастным, каким я когда-либо был в моей профессиональной жизни.
Я понимаю, что для некоторых тихих увольняющихся важно утвердить свою потребность в балансе между работой и личной жизнью и избежать эмоционального выгорания. И я не терплю работодателей, которые требуют большего, не предоставляя надлежащей компенсации и не проявляя необходимого уважения к жизни своих сотрудников вне офиса.
Связанный: «Негативная реакция на призывы к увольнению смахивает на очередную попытку правящего класса вернуть рабочих в свои руки: «Я ошибаюсь?
Но я думаю, что здесь упускается из виду то, что работа может обеспечить цель. И то, что работа, на которой вы удовлетворены до такой степени, что готовы — на самом деле, стремитесь — выйти за рамки служебного долга, не обязательно плохо, если вы можете разумно вписать ее в свой график.
Напротив, тратить свои дни на то, чтобы выяснить, как сделать как можно меньше на работе, потому что ваша должность не представляет интереса или потому что вы имеете какие-то претензии к своей компании, кажется рецептом жизни, не полностью прожитой. Не лучше ли было просто устроиться на новую работу?
Оказывается, я далеко не один так думаю. Я связался с несколькими специалистами по кадрам, финансам и психическому здоровью, которые рассказали о потенциальных ловушках тихого отказа от курения.
«Тихий отказ от курения не происходит в вакууме».
Джина Кокс, психолог и бизнес-тренер, утверждает, что тихое прекращение курения имеет свою психологическую цену — и, судя по тому, как она это описывает, это цена, возможно, даже хуже, чем чувство переутомления. «Нахождение в ситуации отчуждения может привести к выгоранию, стрессу и эмоциональному дистрессу. Лучше уйти, если дело дошло до того, что пребывание может нанести психологический вред», — говорит Кокс.
Эндрю Лэтэм, директор по контенту финансового сайта SuperMoney, выразился более лаконично: «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на работу, которую вы ненавидите, если у вас совсем нет выбора».
Есть также мнение экспертов, которое часто упускается из виду, когда речь идет о тихом отказе от курения: такое поведение может нанести ущерб вашим долгосрочным карьерным перспективам. Если на текущей работе у вас меньше достоинств, как вы можете объяснить, почему вы идеальный кандидат на следующую работу, которую вы, возможно, ищете? Работодатели действительно разговаривают друг с другом, и ваши прошлые результаты (или их отсутствие) могут стоять у вас на пути.
Как говорит Рэйчел Канаровски, консультант, занимающийся вопросами рабочего места: «Если менеджер по найму знает кого-то в вашей текущей организации, он, скорее всего, свяжется с вами, чтобы узнать больше о вас». Или, как говорит Латам, «тихий отказ от курения не происходит в вакууме».
В моем случае я в конце концов перешел на другую работу — и гораздо более приносящую удовлетворение — после того, как несколько дней спокойно увольнялся с должности продавца. И я действительно проделал достаточно работы в свое время в качестве продавца, чтобы выиграть по крайней мере один крупный контракт для компании, так что, возможно, мой работодатель не сказал бы обо мне таких плохих вещей.
Но я не получал удовлетворения от своего пребывания в должности — как раз наоборот. Кто хочет быть лодырем?
Источник: https://www.marketwatch.com/story/i-tried-quiet-quitting-before-it-was-cool-and-regretted-it-ever-since-11661607277?siteid=yhoof2&yptr=yahoo