Нарушение психического здоровья в индустрии развлечений после пандемии

За последнее десятилетие психическому здоровью стали уделять гораздо больше внимания. Благотворительные организации, некоммерческие организации и кампании были запущены по всему миру, поскольку мы, как общество, начинаем осознавать, что психическое здоровье так же важно, как и физическое здоровье.

Обычно в авангарде движений, индустрия развлечений, кажется, находится в режиме догоняющего, поскольку откровения из опросов и личных анекдотов показывают, что иногда неприятная среда для психического здоровья. Согласно нескольким исследованиям, люди, работающие в сфере исполнительского искусства, в два раза чаще испытывают депрессию, чем население в целом.

Зак Эфрон в интервью для обложки журнала Men's Health в октябре 2022 года рассказал, как его диета и физическая подготовка для фильм 2017 года Спасатели Малибу привело к нанесению вреда его психическому здоровью, поскольку он пытался конкурировать с Дуэйном Джонсоном во внешности.

«У меня началась бессонница, — сказал Эфрон, — и я впал в довольно сильную депрессию на долгое время. Что-то в этом опыте сожгло меня. Мне было очень трудно перестроиться. В конце концов они списали это на то, что слишком долго принимали слишком много диуретиков, и это что-то напортачило». Он добавил: «Этот взгляд Спасателей Малибу, я не знаю, действительно ли это достижимо. В коже слишком мало воды. Мол, это подделка; это выглядит компьютерной графикой. И для этого потребовался мощный диуретик Лазикс. Так что мне не нужно этого делать. Я предпочитаю иметь лишние, знаете ли, 2–3 процента жира в организме».

Через шесть месяцев после завершения съемок Эфрон взял перерыв в актерской деятельности и уехал жить в Австралию примерно в начале пандемии. Голливуд усеян историями о том, как актерский талант подталкивают физически или умственно и часто не получают поддержки в связи с потенциальными психическими эффектами, которые может вызвать проект или обстоятельства.

Конечно, не только актерские роли могут повлиять на исполнителей. Их также нет, особенно в нынешних условиях. Работая, как правило, по коротким контрактам, исполнителям обычно приходится долго просыхать. Это было еще хуже во время пандемии, когда карантин уничтожил отрасль. Теперь, после пандемии, существует массовая инфляция и кризис стоимости жизни, с которым нужно бороться.

Британская благотворительная организация Film & TV Charity стремилась помочь в этом посредством партнерства с MoneyHelper, которое включает в себя такие инструменты, как планировщик бюджета и калькулятор сбережений как для актеров, так и для вспомогательной команды / персонала. Они также предлагают круглосуточную горячую линию для поддержки психического здоровья и временные гранты, чтобы остановить промышленных рабочих от попадания в нищенские условия.

Алекс Памфри, генеральный директор благотворительной организации Film and TV Charity, сказал: «В связи с кризисом стоимости жизни и растущими счетами за электроэнергию, вызывающими серьезную озабоченность, мы хотим, чтобы каждый в теле- и киноиндустрии имел доступ к лучшим возможным советам и рекомендациям».

Наши новые финансовые инструменты не являются волшебным средством от кризиса стоимости жизни, но они предлагают более широкие возможности для планирования и управления финансами и, в конечном итоге, повышения устойчивости… Мы действительно надеемся, что люди, работающие в кино, на телевидении и в кино, смогут чувствовать себя финансово, эмоционально , и практически поддержали в этот невероятно трудный период».

Разговор с актером-ветераном Блейком Уэббом, сыгравшим главную роль в таких фильмах, как «Мыслить как преступник», «Морская полиция», «13 причин почему», «Американская история ужасов», «Хорошие неприятности» и «Новичок»; он считает, что здоровое мышление важно, а также установленные отраслевые протоколы, принятые профсоюзами, агентами, студиями и самими актерами.

" поборол глубокую депрессию и беспокойство в Лос-Анджелесе, и, к счастью, победил его за 4 года терапии», — сказал он. «Моя депрессия началась в 2017 году: я часто сравнивала себя с другими актерами, чрезмерно анализировала свои пробы и до невозможности пыталась контролировать результаты — мне стало плохо. У меня не было баланса, так как вся моя жизнь была направлена ​​на то, чтобы получить следующую актерскую работу. Благодаря последовательной терапии я смог узнать, как работает мой разум, приобрести более здоровые привычки и научиться больше присутствовать».

Блейк добавил: «Мне повезло, что я преодолел депрессию, которая могла достичь гораздо более страшной точки. Теперь я гораздо больше благодарен за свою карьеру, помня о том, что сбалансированная и полноценная жизнь — это и есть жизнь. Я стал защитником психического здоровья; Я люблю книги по психологии, мотивирую других на погоню за своей мечтой и откровенно рассказываю о своих битвах с депрессией».

Уэбб приписывает один из своих самых больших успехов в борьбе с депрессией пониманию того, что вы можете и не можете контролировать, и, что наиболее важно, тому, что вы смирились с этим.

«Одной из самых больших проблем, которые мне пришлось преодолеть, было отторжение; обучение Я не могу контролировать все результаты, независимо от моего таланта или тяжелой работы. Я переехал в Лос-Анджелес в 30 лет, что большинство считает слишком старым, но я никогда не хотел чувствовать себя ограниченным из-за этого. Однако такие факторы, как связи, рост, вес, цвет волос, цвет кожи и голос — все они учитываются при бронировании. Большинство вещей мы не можем контролировать».

«Я очень усердно работал: оставался в форме, посещал множество уроков и мастер-классов по кастингу, делал снимки в голову и проходил прослушивание, работая полный рабочий день в графическом дизайне, чтобы финансировать все это. Чтобы выжить, мне нужно было научиться лучше сбалансировать свою жизнь. я не общалась; Я приостановил жизнь, пока вся моя энергия направлялась на актерское мастерство. В конце концов, это привело к дисбалансу, который вызвал панические атаки и депрессию, в то время как я игнорировал успех, который испытывал. Мне пришлось научиться сосредотачиваться на том, что находится под моим контролем, не преследовать себя, получать удовольствие от жизни, свиданий, путешествий и, самое главное, жить — продолжая заниматься этой сложной карьерой». – заключил он.

Уэбб, как и многие другие, считает терапию важным элементом, который помог ему понять его творческий ум. Поскольку времена становятся все более жесткими из-за нашего финансового климата, важно, чтобы независимо от того, кто вы в индустрии развлечений, вы заботились о себе и других. Поиск профессионала, с которым можно поговорить, не является чем-то постыдным. Будем надеяться, что индустрия развлечений сможет продолжать искать способы обеспечить психическое здоровье многим людям, которые тихо страдают.